La ruta de hoy parte de la estación de esquí alpino de Astún. Es una de las excursiones más populares pues parte puede hacerse en telesilla desde la estación, aunque nosotros la realizamos caminando.
La primera parada es el Ibon de Escalar, o de las Ranas. Hasta aquí llegaría una excursión para todos los públicos, con llegada al primer Ibón.
Después tenemos que ascender hasta el Coll des Moines, desde aquí las vistas al Midi d’Ossau y toda la zona francesa son impresionantes. Estamos a 2169 metros. Seguimos hasta el refugio pasando por el Lac Bersau y Lac Gentau, además de un buen número de pequeños lagos sin nombre.
Finalmente llegamos al Refugio de Ayous, a 1980 metros de altura. Hemos bajado y vuelto a subir y recorrido en total unos 13 km.
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